"O vigor físico é bom, o vigor intelectual é melhor ainda, mas, muito acima de ambos, está o vigor do caráter" theodore Roosevelt
sexta-feira, 27 de novembro de 2009
EXERCÍCOS EM CASA - ISOMETRIA
ISOMETRIA:
O personal trainer Rafael Aguiar ensina um treinamento para fortalecer ajuda a enrijecer os músculos das pernas, glúteos e abdômen.
Assinar:
Postagens (Atom)